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Aufschläge und Schlagarten im Tennis
Sportarten

Aufschläge und Schlagarten im Tennis

Der Aufschlag beimTennis und seine Regeln Beim Aufschlag wird der Ballwechsel im Tennis eingeleitet. Dabei muss der Aufschlagende hinter der Grundlinie stehen und von dort aus den Ball, für den Gegner sichtbar, in die Höhe werfen und ins gegnerische Feld schlagen. Für den Aufschlag hat man immer zwei Versuche, wobei Überschreiten oder Berühren der Grundlinie … Weiterlesen

Grundinformationen zum Basketball
Sportarten

Grundinformationen zum Basketball

Basketball ist ein Hallensport, bei dem zwei Mannschaften mit jeweils fünf Spielern gegeneinander spielen. Ziel ist es, öfter in den gegnerischen in einer Höhe von etwa 3 Metern hängenden Korb zu treffen. Jeder Treffer in den Korb zählt zwei Punkte. Wenn man aus einer bestimmten Entfernung trifft, zählt der Treffer drei Punkte. Wenn ein Spieler … Weiterlesen

Richtiges Fitnesstraining ist wichtig, um Gesundheitsschäden zu vermeiden
Fitness

Richtiges Fitnesstraining ist wichtig, um Gesundheitsschäden zu vermeiden

Richtiges Fitnesstraining auch ohne Trainer Wer etwas für seine Fitness tun möchte, kann das auch ohne Trainer. Aber es gibt einiges zu beachten, woran man sich halten sollte, damit keine gesundheitlichen Schäden die Folge sind. Zunächst ist es von elementarer Wichtigkeit, sich den momentanen Stand genau zu überlegen. Hat man sich über längere Zeit gar … Weiterlesen

Die besten Fußballtempel der Welt
Sportarten

Die besten Fußballtempel der Welt

Die größten Fußballstadien Fußball ist die mit Abstand beliebteste Sportart der Welt. Mit kaum einem anderen Sport lassen sich riesige Fußballstadien mit treuen Fans füllen. Einige der größten Stadien bieten sogar Platz für über 100.000 Fußballverrückte. In Europa gehören das Camp Nou des FC Barcelona, und das Wembley Stadion in London zu den Stadien mit … Weiterlesen